Evden çalışmak özgürlük sunar ama dikkat dağıtıcıları da beraberinde getirir. Doğru ortamı ve alışkanlıkları oluşturmak verimliliği dramatik biçimde artırır.
Özel Çalışma Alanı Oluşturun
Beyniniz mekanla koşullanır. Yatakta çalışmak hem çalışma veriminizi hem de uyku kalitenizi düşürür. Mümkünse ayrı bir masa ve sandalye belirleyin.
Giyinin
Pijamalarla çalışmak rahat gelse de beyniniz bunu dinlenme moduyla ilişkilendirir. Sabah hazırlanmak zihinsel geçiş sinyali verir.
Pomodoro Uygulayın
25 dakika odaklanma, 5 dakika mola döngüsü evde çalışırken konsantrasyonu korumak için oldukça etkilidir. Ücretsiz zamanlayıcı uygulamalarıyla hemen başlayabilirsiniz.